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Yoga Angebote

Yoga Angebote

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Yoga in Kleingruppe (max. 8 TN). Der Körper wird gestärkt und flexibel, und Körper und Geist entspannen sich optimal. Für Einsteiger und Personen mit mittleren Kenntnissen.

Im YIN Yoga verweilen mit entspannten Muskeln 3–5 Minuten in einer Asana (Übung), die meist am Boden ausgeführt wird. Es löst Blockaden und bringt uns in eine sanfte Ruhe und Gelassenheit.

Yoga + Pilates: Ideale Kombi von Yoga + Pilates. Die Figur wird geformt und die Muskeln definiert. Pilates Elemente fliessen ein, ideal zur Stärkung der Körpermitte, der Rücken entspannt sich.

Mehr Details und Anmeldemöglichkeiten zu dem Angebot findest du hier.

Als Highlight bieten wir jeweils im Sommer bei schönem Wetter Yoga und Pilates am See und SUP Yoga - Yoga auf dem Stand Up Paddle an. Es ist einfach und auch für Einsteiger jederzeit geeignet! :-) Wir freuen uns auf dich. Komm in die WhatsApp Gruppe für Outdoor Events, wenn du dich für die Kurse + Angebote in der freien Natur interessierst: info@verafit.ch oder 078 813 15 83.

NEU bieten wir dir ein Special an: Yoga-Ferien im 2020 - in der Algarve, Portugal in einem traumhaften Eco Resort ! Sichere dir deinen Platz schon heute hier. :-)

Keine Vorkenntnisse nötig! Wir sind Krankenkassen anerkannt - die meisten Krankenkassen vergüten einen Teil an die Kurse.

Lust, es auszuprobieren? Der Einstieg ist jederzeit möglich. Unverbindliche Anfragen oder eine direkte Anmeldung gleich hier.

Wir freuen uns auf dich!

 

VeraFit YINYoga 2019 NEU

 

Yoga Ferien Portugal DEF Seite1

Yoga Ferien Portugal DEF Seite2

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Kontakt

Fitness Paradies
Vera Nietlispach
Chamerstrasse 44
6331 Hünenberg

Vera Kreis Mail info@verafit.ch

Vera Kreis Telefon 078 813 15 83

 

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